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天冷了,来碗暖身暖胃汤吧---菜心肉丸汤

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发表于 2012-11-7 10:14:34 | 显示全部楼层 |阅读模式 中国江苏泰州
本帖最后由 快乐的射手座 于 2012-11-7 16:46 编辑

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      前二天天气还暖暖的,着薄薄的衣裙外加一件薄型毛衣就可。秋风起,树叶落,气温明显下降,早晚还是有点冷喽,有了冬的感觉。
       看网上有好多北方城市已经下雪了,北京昨天下大雪,感觉还没怎么过好秋天就一步跨入冬天了,还好这2天温度都还在十几度,且是大晴天,暖暖的太阳还是给初冬季节带来一份暖意。
     冬季汤品,不仅营养丰富,还可以帮助我们祛除寒意,暖身的同时,会带来额外的热量。
     下班回家,基本是天已经黑了,人也处于饥寒之中,渴望家的温暖,渴望喝上一碗暖暖热汤。
     这款汤对上班族来说,是快手菜,汤清、味鲜、爽口,十分适合秋燥季节。
       秋冬时节也正是菜心的“佳季”,鲜美的汤里飘上几页碧绿菜心,更是锦上添花。
  汤好了,盛载碗里,忙着取相机,布景,粉丝有点糊了。

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肉丸菜心鲜汤

主料:猪肉米、青菜心、粉丝

辅料:葱和姜、料酒、盐、淀粉,白胡椒粉

做法:1、准备食材。

         2、在肉馅中放入葱白、料酒、耗油、香油,胡椒粉和盐适量。
              3、拌匀后加入一勺淀粉,
              4、顺一个方向拌匀。
              5、.做一锅清水,水微开转小火,下入用勺子团好的丸子。
              6.丸子都下入锅中后,把火调成中大火,煮10分钟左右丸子都浮起来之后下加盐。
              7.加浸泡过的粉丝。
              8、加青菜心,煮开即可。
关火后撒些胡椒粉这就可以享用了


加了新鲜的菜心和肉肉,放在一起做汤,很鲜美的呢,喝上一碗暖暖的热汤,冬天不再怕冷了。


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    发表于 2012-11-12 13:27:47 | 显示全部楼层 中国江苏泰州
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