简单四步自我诊断是否“宫寒”

核桃仁

简单四步自我诊断是否“宫寒”2017-10-23蓝丝带

所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛。“宫寒”并不单指某一种症状，而是中医学对患者形形色色临床症状的总结，例如月经周期延后，月经量少且色黑，有血块，甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹疼痛，热敷后疼痛可得到缓解;白带清稀量多;严重的才可造成不孕，或妊娠后胎儿发育迟缓等等。

在西医临床常见的一些妇科急慢性炎症(如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等等)可以用宫寒辨证治疗，在临床中也收到了很好的效果。

百病起于寒，宫寒在妇科病及妇科不孕症中占一半以上，典型症状为：

发胖|宫寒者的一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。

月经异常|经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应;行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受之程度。

下腹寒冷|有时作痛，经期有时错后，色淡而量少，精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，月经量少，性欲减退，舌质淡苔白，脉沉。真阳不足的则腰酸如折，面色黯黄，自觉下腹部不暖，四肢不温，主要脚冷而疲软，口淡而无味，喜食辛燥，月经略有错后，有白带，小便频或失禁，舌质淡，苔白腻而滑，脉沉弱。

简单4步，自我诊断

望——经血颜色是黯黑、白带是色白清稀，而且面色黯黑或苍白无华，舌色黯淡，舌苔白且水滑。

闻——白带带有腥味。

问——痛经、黄褐斑、性冷、且月经延期甚至闭经、腰膝酸冷、四肢不温。

触——小腹冰冷

蓝丝带产后恢复十大项目之温宫散寒适应人群：

1 )痛经，经期不准，经量不定，非正常闭经者；

2）产后经期紊乱，激素失衡者，导致身体臃肿，面部气血不畅者；

3）长期小腹发凉，经期有血块，经色乌黑者；

4）气血淤滞，气结引起的情绪焦躁不安者；

5）希望降低子宫肌瘤及卵巢囊肿发生的人群。

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蓝丝带主营项目：健康备孕，催乳、乳腺炎，回乳等乳汁管理项目，满月发汗、月子病调理、私密护理、骨盆修复、子宫复旧，妊娠纹、疤痕修复、产后体型恢复（塑性、减重）、肌肤管理，产后乳房下垂、外括，更年期、亚健康身体调理等！

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