老人推迟心理衰老的小妙方

TA的每日心情

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[LV.7]常住居民III

发表于 2013-4-15 10:52:24 | 显示全部楼层 |阅读模式中国江苏泰州

一般情况下，老人躯体衰老的速度较快，而心理衰老速度较慢。在影响心理衰老的诸多因素中，个人心理特点和社会心理因素，又起着相对较大的作用。正因为如此，推迟心理衰老是可能的。1、保持积极的精神状态2、多用脑，勤思考3、参加体育锻炼4、处理好人际关系

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