别发愁，每天做好8件事，养颜抗衰老

TA的每日心情

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[LV.2]偶尔看看I

发表于 2013-6-13 15:36:23 | 显示全部楼层 |阅读模式中国江苏泰州

1、早晚两杯白开水；

2、用矿泉水浸纱布敷脸补充微量元素；

3、每天一杯酸奶补钙；

4、三餐中食醋可延缓血管硬化,洗脸水中放醋可养颜；

5、每日至少一个西红柿或苹果保证维C；

6.绿茶消除肠道脂肪；

7、保证良好的睡眠不熬夜；

8、每天加醋泡脚健身安神

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