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    鲜奶炒虾仁的做法

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    该用户从未签到

    发表于 2014-5-5 07:53:15 | 显示全部楼层 |阅读模式 中国江苏泰州
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    • 1
      明虾用手轻轻转一下头部摘下,顺带拉出肠泥,再剥去虾壳。剥好的虾仁用一点盐抓捏均匀后,放入一点料酒、和一茶匙厚厚的水淀粉,拌匀腌制。

    • 2
      豌豆洗净放入开水锅中焯熟捞出沥干水分备用。鸡蛋分离蛋清和蛋黄,这里我们只用到蛋清,蛋黄可以留作炒当天其它菜。在蛋清中倒入同样份量的全脂牛奶,再加入一汤匙干淀粉,一点点盐和白糖打散打匀。锅里放一汤匙油,烧热后倒入腌制好的虾仁,翻炒到变色立刻盛出。


    • 3
      把搅匀的牛奶蛋液倒入锅中,小火加热。耐心等待蛋液底部开始出现凝固状态,此时用锅铲慢慢推开,直到全部蛋液都凝固。倒入虾仁和豌豆翻炒均匀即可。


    • 4
      小贴士:1. 牛奶和蛋液的比例控制同量,也就是1:1,记得是要用全脂牛奶。2. 蛋液中加一点点糖,可以去除蛋腥味儿,还可以提鲜。


    • 5
      腌制虾仁的步骤顺序是:盐--料酒--厚水淀粉,这个顺序不能搞错。
      妙招一:在牛奶蛋液中加入一些干淀粉,可以让牛奶蛋液凝固的更好,炒好后基本不出水。
      妙招二:炒牛奶蛋液的时候记得用小火,等锅中蛋液底部开始凝结后再用锅铲慢慢的推,直到牛奶蛋液全部凝固成型。




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