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怎么洗澡最解乏

TA的每日心情

	开心 2015-6-2 05:55

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[LV.6]常住居民II

发表于 2014-9-7 22:51:46 | 显示全部楼层 |阅读模式中国江苏泰州

1.搓脸：面部分布着很多表情肌和敏感的神经，热水能刺激这些神经，搓脸能加速血液流动，同时舒展表情肌，洗澡时搓脸的速度以每秒1次为宜，搓脸3到5下，每次不少于3分钟；2.水温：40℃左右的温水最佳，人体腋下体温是37℃，体内温度是40℃，用与体温相近的水温洗澡最能消除疲劳。
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