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     卷饼

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  • TA的每日心情
    开心
    2015-9-17 06:14
  • 签到天数: 132 天

    [LV.7]常住居民III

    发表于 2015-4-19 11:23:57 | 显示全部楼层 |阅读模式 中国江苏泰州
    近日,一段有关卷饼西施的视频在网络上爆红。视频中,一位穿粉色背心的年轻女子在街边卖卷饼,因长相美丽,身材还十分有料,路过的人因此纷纷排队买卷饼。虽然没办法目睹卷饼西施的芳容,但美味的卷饼却是大家都能品尝到的。今天小编跟大家分享卷饼的做法,教你在家做出好吃的卷饼。
    卷饼的做法
    卷饼皮原料面粉300克、热水120毫升、凉水60毫升、盐10克、食用油80毫升
    卷饼馅原料】里脊肉200克、黄瓜1根、鸡蛋2个、糖15克,食用油、甜面酱、葱、姜各适量
    做法
    1、面粉中倒入热开水,边倒水边用筷子搅拌面粉,搅拌成雪花状的面片后,倒入一半凉水,再将面粉和成面团,盖上布,让面团在一边醒发;
    2、将黄瓜洗净切成条,里脊肉切成细丝,葱切丝,姜切末,鸡蛋打散成蛋液,蛋液中加入适量水和盐,搅拌均匀;
    3、平底锅倒入适量食用油,热锅后,将蛋液分次倒入,摊成薄蛋皮,再将蛋皮切成丝;
    4、取出醒好的面团揉匀,搓成长条,再切成若干份,将切好的面团压扁,再擀开成薄薄的圆形面皮;
    5、烧热平底锅,放入面皮,中小火烙大约5秒,至面皮变色,即可翻面继续烙至另一面变色;
    6、锅中倒入适量油,烧热后,放入肉丝翻炒,炒至变色后,放入姜末葱丝爆香,最后加甜面酱翻炒,再加入适量白糖,翻炒均匀即可;
    7、将卷饼皮铺平,依次放上黄瓜条、蛋皮丝和肉丝,再卷起来即可。
    小贴士
    1、和面团的面粉和水的最佳比列大约是5:3,热开水和凉水的比例则为2:1。
    2、面团的醒发的时间越长,做出的饼越好吃,由于夏季天气炎热,为了避免面团发酵,建议放冰箱冷藏半天以上;
    3、烙好的饼皮出锅后,可以封上保鲜膜或用湿毛巾盖住,这样饼皮就不会变不干了。
    4、卷饼的馅料根据个人喜好而定,只要是自己喜欢的材料都行。
      卷饼怎么做?虽然做饼皮需要花一点时间,但自己在家做的绝对真材实料,不妨试试吧!
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  • TA的每日心情
    开心
    2015-11-15 06:50
  • 签到天数: 202 天

    [LV.7]常住居民III

    发表于 2015-4-19 19:35:55 | 显示全部楼层 中国江苏泰州
    垂涎欲滴 这就是楼主要的效果吗{:soso_e198:}
  • TA的每日心情
    开心
    2016-11-29 10:00
  • 签到天数: 425 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2015-4-19 20:33:41 | 显示全部楼层 中国江苏泰州
    这个饼皮可以买春卷皮子代替{:soso_e120:}
  • TA的每日心情
    开心
    2015-9-17 06:14
  • 签到天数: 132 天

    [LV.7]常住居民III

     楼主| 发表于 2015-4-23 12:32:52 | 显示全部楼层 中国江苏泰州
    卷饼给孩子吃蛮好的!营养全面,好吃又好看
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