对话胎宝宝 通过动作和声音

爱喝酸奶的鸭脖

　男神是可望而不可及的男人的统称，一般指女性心仪的对象或偶像。

形容干净利索长得好看的男子。

在男神层出不穷又各具特点的今天，如何举手投足尽显自我风格又hold住各种造型；成为众所瞩目的焦点？

钟汉良可以说成为当之无愧的型格偶像和最佳示范，无论是活动造型或私服街拍，每一种风格的造型他都演绎得帅气又无法复制。

可见要当男神千万别把自己当男神

。摆出一副谁都看不起；谁都不如自己的样子。

自信那是必须的，可是不能盲目，更不要处处锋芒毕露。做一个男神送您几个字：不卑不亢。

如果您很有钱，不要在脖子上挂个几十斤金链子。

搞得一副生怕抢劫犯不来抢您的暴发户样子。买块体现高雅的手表，或是挑选一块彰显涵养的质地温润的玉佩。

没有钱不要紧，最起码您去吃饭的时候别让妹子买单。

不要逢人就诉说您的遭遇，博人同情。失意、贫穷、坎坷都不是资本。

这些事儿只有在您哪天飞黄腾达在五星酒店的饭桌上娓娓道来才激动人心！

　在这个无肉不欢的年代，莴苣姑娘选择小鲜肉还是老腊肉需要权衡利弊！

因为腊肉界也是讲究“出身”的，色泽如腊、红润光泽、嚼在口里、满嘴生津、齿颊留香、风味独特，绝对是品酒佐餐、馈赠亲友的上上之品！莴苣姑娘配上这样的老腊肉才堪称完美。

美食界的老男神腊肉君就是昨日的小鲜肉；不是所有的小鲜肉都能顺利长成老腊肉。

鲜肉凌晨4点多从屠宰场运出来路上需要一段时间；小鲜肉在常温和空气中暴露后；从肉质上小鲜肉会酸味重、杂汁多；而老腊肉的水分和污血基本上都被清除了，因此反而更安全。

相比之下，老腊肉的亮点值得拥有哦！

保存时间较长，对保存温度要求不高，最重要的是，老腊肉的水分都被岁月挤掉后剩下全是干货！

如此风华绝代的老腊肉这是国产土腊肉君们的努力方向！

当莴苣姑娘遇上老男神=国民版的莴苣炒腊肉

通常我做莴苣有几种吃法，一种是在家经常吃的炒莴笋片，懒人的做法；快捷迅速类似于清炒。

一种是干锅莴苣烧五花肉；香香的很入味。

另一种莴苣炒腊肉，味道也很不错。鲜辣爽口的莴苣，配上老腊肉，实在对我的胃口。

　　1.准备莴苣两根、腊肉300克、红绿辣椒数个备用，

　　2.用小刀将莴苣削皮后，用清水冲洗干净备用。

　　3.洗净的莴苣放在砧板上；对半切开斜切吃薄片备用。

　　4.先将腊肉在蒸锅中蒸一会儿，使其肉质变软利于切片。腊肉切成片后，用清水浸泡一会儿泡出部分咸味。

　　5.锅中置油，撒进花椒粒、干红辣椒、生姜片爆炒出香味，放进处理好的腊肉。

　　6.腊肉炒出半透明状，放进切好的红绿辣椒。

　　7.将辣椒猛火快炒加入莴苣片。

　　8.根据自己口味的咸淡酌情放入盐。

　　9.最后关火；撒入适量的胡椒粉提味即可。

1.莴苣可分为叶用和茎用两类。莴苣的名称很多，在本草书上称作“千金菜”，“莴苣”和“石苣”。

叶用莴苣又称春菜、生菜，茎用莴苣又称莴笋、香笋。莴苣中碳水化合物的含量较低，而无机盐、维生素则含量较丰富，尤其是含有较多的烟酸。

烟酸是胰岛素的激活剂，糖尿病人经常吃些莴苣，可改善糖的代谢功能。

2.莴苣中还含有一定量的微量元素锌、铁，特别是莴苣中的铁元素很容易被人体吸收，经常食用新鲜莴苣，可以防治缺铁性贫血。

莴苣中的钾离子含量丰富，是钠盐含量的27倍，有利于调节体内盐的平衡。

对于高血压、心脏病等患者，具有促进利尿、降低血压、预防心律紊乱的作用。莴苣还有增进食欲、刺激消化液分泌、促进胃肠蠕动等功能。

3.如果过多地或是经常食用莴苣，由于莴苣中的莴苣生化物对视神经有刺激作用，会发生头昏嗜睡的中毒反应，导致夜盲症或诱发其它眼疾不宜多食。

多食莴苣引起的夜盲和眼疾只须停食莴苣，几天后就会好转。

4.莴苣的营养成分很多，包括蛋白质，脂肪，糖类，灰分，维生素A原、维生素B1、维生素B2、维生素c，微量元素钙、磷、铁、钾、镁、硅等和食物纤维，故可增进骨骼、毛发、皮肤的发育，有助于人的生长。

近年的研究发现，莴苣中的含有一种芳香烃羟化脂，能够分解食物中的致癌物质亚硝胺，防止癌细胞的形成，对于消化系统的肝癌、胃癌等，有一定的预防作用，也可缓解癌症患者放疗或化疗的反应。