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    酸笋炒牛百叶

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  • TA的每日心情
    开心
    2020-3-3 22:12
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    [LV.5]常住居民I

    发表于 2015-5-11 10:27:21 | 显示全部楼层 |阅读模式 中国江苏泰州
    炒牛百叶一定要用旺火快炒,时间不宜太长,否则炒干了牛百叶的水份就会很柴;所以调酱味汁时可以加一点点水淀粉,这样可以让汤汁收得更好而且保持住温度让牛百叶更容易熟透,口感更好



    主料:牛肚300克  酸笋100克
    辅料:假蒌4张
    调料:食盐5克  姜1块  蒜5瓣  生抽5克  蚝油5克  水淀粉2汤匙  泡红椒3个  白糖5克  植物油15克  江米酒2克

    酸笋炒牛百叶的做法

    1.准备好所需食材
    2.把牛百叶切成合适的大小丝状,加入少量盐反复搓洗干净
    3.再把搓洗干净的牛百叶放到料理碗中,加入适量清水,往清水中滴几滴高度米酒,浸泡30分钟
    4.将酸笋切成条状,泡辣椒、蒜瓣、姜剁碎,假蒌叶切成丝状
    5.锅烧热,倒油,然后把酸笋,辣椒蒜蓉姜末等下锅炒香
    6.倒入沥干的牛百叶,保持大火快速翻炒
    7.盐、生抽、蚝油、白糖混合在碗中,加入少许水淀粉调成一碗酱汁,倒入锅中让牛百叶上味
    8.最后大火收汁,加入假蒌丝,快速炒匀即可

    小贴士
    1、牛百叶一定要清洗干净,反复用盐或干淀粉搓洗是必须的;
    2、搓洗干净的牛百叶最好还要浸泡一下,而且在水里加少许米酒可以达到去腥的作用
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