美容养颜的滋润，雪耳玉米糖水

萧爱

     材料：甜玉米一根，银耳一个，红枣10个，枸杞5克。冰糖适量。

　　做法：

　　1、银耳清水泡发备用。

　　2、红枣，枸杞也用清水浸泡备用。

　　3、锅中加入清水放入玉米煮熟。

　　4、再把熟玉米粒剥下来备用。

　　5、内胆锅中加入适量的清水，放入撕小块的银耳红枣煮上5分钟。

　　6、再加入玉米粒继续煮开。

　　7、最后加入枸杞，冰糖。

　　8、煮开之后关火放入外锅中盖上盖子焖至40分钟即好。