一个人，不爱又如何？

赵姑娘

爱到底是什么？这见仁见智。

爱首先可以是一种心理需要。婴儿在从母体里分离出来后，感觉到孤立、脆弱、不安全，也感觉到恐慌。爱是一种渴望与人连接，拒绝分离的心理趋向。

爱也是一种心理结盟。如果两个人相互有了爱意，彼此之间就有一种是友非敌的安全认同。

不论是心理需要，还是心理结盟，相爱的人，对对方都会产生心理诉求。这是一种依从与控制，是一种双向的给予与获取。

爱是双刃剑

爱是双刃剑，亲密和束缚，就是剑的双刃。失恋了的单身者，因为惨痛的经历而害怕束缚，从未真正坠入爱河的单身者，因为从未尝过亲密交融的滋味，而看轻亲密的联结能带来的幸福，同时放大束缚的危害，这两种人都是有的。

为了避免束缚，而放弃爱情中的亲密感觉，值得吗？笔者并没有资格下结论，但笔者认为，生命是一种体验的集结，很多事情需要自己经历，如果一个人没有在爱情中完整地经历过亲密和束缚，也就没有资格谈论它。

我们再来换个角度：所谓的束缚，真就是负担么？其实，假如一个人能真正爱自己，便不会把与任何人的爱看成是负担，因为爱是ta从内心自然流淌出的美感，内心美便能自然而然地感受到世间的、人际的、情爱的美。

身处爱中的人，肯定会感受到牵连、烦恼，甚至是伤害，因为爱本身包含着痛苦，不痛苦也感觉不到自己在爱。但是，当你能够厚爱自己，把对他人的爱变成表达自己的一种方式，那么，即使是束缚，也是甜蜜的依赖了吧。

爱是负担，也是承担

负担，其实也是承担。爱情并非单纯的索取。尽管在心中缺爱的情况下，勉强去付出爱有些强人所难，但是生命是平等的，不该心安理得于多接受而少付出。

每个父母总多少有疏忽自己孩子的时候。世界并不完美，即使最重要的人，也给不了我们十全十美的爱，我们的内心有缺憾，但这不能成为长大之后为了补偿内心的缺憾，只敢享受甜蜜而不敢承受束缚的理由。

爱并不是只能给予和被给予，爱也可以自己生产，就像是植物的光合作用那样。缺爱的小孩，为了填补内心的缺憾，而去寻找爱情，难免会失望，因为要得太多了就没有人能给得了，最后变成越缺爱，越爱不了。其实，在爱一个人之前，最好先学会自爱。当一个人真心地喜欢自己，悦纳自己所有的一切，这样，就不会对另一半索取过多，让对方亚历山大，因为这种安全而愉快的内心体验，ta自己本来已经有了，不用依赖伴侣而获得。

一个人，不爱又如何？虽然，爱与不爱都是一个人的自由，但是假如一个人本心里是很想恋爱的，却因为害怕爱情的束缚，而执意单身，那就很可惜了。

想谈又不敢谈的单身者，快快正视自己的矛盾心理吧，不要再为自己找理由了。