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懒人黑胡椒牛排——省时省力

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  • TA的每日心情
    无聊
    2014-4-20 21:23
  • 签到天数: 11 天

    [LV.3]偶尔看看II

    发表于 2013-12-4 14:29:51 | 显示全部楼层 |阅读模式 中国江苏泰州


    做法步骤
    1、准备食材,红椒洗净切圈,独立黑胡椒酱包,加热。(可以放蒸锅里加热,如果当时蒸锅没在使用,就把酱包放杯子里,加一杯开水也可以的)
    2、我个人怕吃的时候切的慢(上班族的悲剧,在午餐时间回趟家,要赶命),所以事先给牛排开了刀,在牛排上划菱形,注意不要完全切断。
    3、平底锅预热2分钟,放入黄油化开加热后,放入牛排煎2分钟翻面煎1分钟。牛排翻面同时放入红椒圈一起煎,同时出锅,不必等,那样牛排口感更好!
    4、出锅摆盘,对了,我个人提前也准备了番茄,上边忘记了,大家根据个人喜好吧
    5、牛排成品
    小贴士
    红椒,大家可换成别的,比如西兰花,玉米等


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