当“青春期”遭遇“更年期”

柠檬

　　　读中学的孩子正值青春期，但是父母很多已到了更年期，两方火气都压不住。尤其父母的话题基本停留在班级排名、考试、学习成绩上，让学生觉得特别沉重。孩子会认为父母不理解自己，父母则认为孩子不懂事、不体贴父母，亲子沟通容易出现问题。
    如果父母采取一些方法，亲子沟通也不会太难。
　　“下蹲运动”：这是用来指导父母的。青春期的孩子处于“心理断乳期”，如果父母用成人化的手段强制孩子做这做那，容易产生激烈的碰撞。“下蹲运动”要求家长“从孩子的角度看孩子”，仔细研究孩子的心理特点：他的认知能力如何？会不会控制情绪？意志品质是否坚强？气质性格属于哪一类？行为特点是什么？让父母以“同样身高”去看孩子，知己知彼进行针对性的家庭教育。
    设计角色互换活动：例如，平常都是妈妈叫孩子起床的，现在不妨让孩子来叫妈妈起床；让孩子当一周的家，掌管一下家里的财政大权，体验父母持家的不易……角色互换可以建立亲子互信互赖、互相尊重的相处模式。
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