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    天呐,孩子吃了猕猴桃竟然会造成这样的后果

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  • TA的每日心情
    开心
    2015-11-15 06:50
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    [LV.7]常住居民III

    发表于 2015-4-10 09:52:04 | 显示全部楼层 |阅读模式 中国江苏泰州
    大家都知道猕猴桃是一种营养价值非常高的一种水果,口味酸甜,果实鲜美,被誉为“水果之王”,它含有非常丰富的营养物质,维生素,以及蛋白质、氨基酸和钙、磷、铁、镁、果胶等。可是竟然还有人不能多吃它。这是什么原因呢?

    猕猴桃可是“水果之王”啊,它不仅非常的具有营养价值,还有很大的药用价值,有有生津解热、调中下气、止渴利尿、滋补强身之功效。其含有硫醇蛋白酶的水解酶和超氧化物歧化酶,具有养颜、提高免疫力、抗癌、抗衰老、软化血管、抗肿消炎功能。怎么就还有人不能吃猕猴桃了呢?

    原来是 猕猴桃属寒性,而脾胃虚寒者不宜多吃,脾胃虚寒者应该要慎吃,大便腹泻者则不宜食用。先兆性流产、月经过多和尿频者忌食。除此之外,由于猕猴桃中维生素C含量颇高,易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。故食用猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。

    所以不仅是脾胃虚寒者不宜多吃外,吃了酸菜鱼或者酸菜的人们应该要多食用猕猴桃,经过腌制后的酸菜,维生素C已丧失殆尽。酸菜中还含有较多的草酸和钙,由于酸度高食用后易被肠道吸收,在经肾脏排泄时,极易在泌尿系统形成结石。而腌制后的食物,大多含有较多的亚硝酸盐,与人体中胺类物质生成亚硝胺,是一种容易致癌的物质。

    而一个猕猴桃基本可以满足人体一天所需要的维生素C,所以多吃含有维生素的食物,可以阻断强致癌物亚硝胺的合成,减少胃癌和食道癌的发生。
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