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压力大？学会给自己减压！

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道中道

该用户从未签到
发表于 2015-5-28 08:40:40 | 显示全部楼层 |阅读模式 中国江苏泰州

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24日晚，青岛一高中女生疑因学习压力大跳楼。

不久前，云南27岁导游猝死，最后的话是“太累了”...

紧张的生活节奏让现代人压力陡增，越来越多的人进入心理亚健康状态，甚至影响身体健康。

压力太大有哪些征兆？

如何给自己减压？



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压力大

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