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睡觉的正确姿势

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发表于 2015-10-24 10:47:02 | 显示全部楼层 |阅读模式中国江苏泰州

睡姿不对，起来重睡！

每个人每天都要睡觉，但你真的会睡吗？早晨醒来时，发现自己背部或颈部不舒服，你可能会以为是之前的工作太辛苦所致，却往往忽略了这可能是不正确的睡姿带来的困扰。

要知道，你的睡姿不一定是最适合身体的，看看最佳的睡姿吧。

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