如何给心灵“排毒”？

大唐子陵

静不下心、太无聊了、撑不下去了…生活中，烦闷、消沉等不良情绪是否经常不期而至？


这时，你需要给心灵空间来次大修整，排出不良的“心理毒素”，为身心注入新的能量。