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最适合三类人的减肥方法

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老板娘 该用户已被删除
发表于 2012-8-22 15:06:43 | 显示全部楼层 |阅读模式 中国江苏泰州
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该用户从未签到

发表于 2012-8-22 15:09:01 | 显示全部楼层 中国江苏泰州
哦,难怪我老公不胖的{:soso__8961432591078930798_3:}
  • TA的每日心情
    开心
    2013-12-18 09:50
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    [LV.1]初来乍到

    发表于 2012-8-27 15:56:07 | 显示全部楼层 中国江苏常州
    减肥
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    2013-12-18 09:50
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    [LV.1]初来乍到

    发表于 2012-8-27 15:59:41 | 显示全部楼层 中国江苏常州
    中午的时候搓手臂内侧的心经,慢慢来回上下地搓100次,然后再在腰部肾俞穴搓100下,因为中午是阳气最旺盛的时候,这时是补肾、强肾的最好的时机。另外,晚上临睡前在手臂外侧中间的三焦经上来回搓100下,能有效地缓解全身各个脏器的疲劳,使你的睡眠质量提高,好的睡眠也是人体补血的关键。
    这一个好{:soso_e113:}
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