最养人的十几种健康零食

风中♀允诺

1、南瓜子和开心果：健脑；
2、巧克力：怡情；
3、柑橘：富含维生素C；
4、奶糖：润肤；
5、牛肉干：富含蛋白质；
6、花生：能防皮肤病；
7、乳饮料：有营养；
8、核桃：可秀甲；
9、大枣：预防坏血病；
10、葡萄干：补血；
11、薄荷糖：润喉；
12、芝麻糊：乌发；
13、奶酪：固齿。