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别小看五谷杂粮,它的功效非常棒

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  • TA的每日心情
    慵懒
    2018-12-11 10:03
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    [LV.7]常住居民III

    发表于 2013-4-13 15:29:02 | 显示全部楼层 |阅读模式 中国江苏泰州
    1、大豆重养肾—补肾强身、解毒、润肤;
    2、大米重润肺—滋阴润肺;
    3、小米重养脾—可补中益气、延年益寿;
    4、小麦重养心—养心安神、除烦去燥;
    5、高粱重养肝—养肝益胃、收敛止泻;
    6、老玉米—粗纤维含量较高
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