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    芋艿红烧肉

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  • TA的每日心情
    开心
    2013-10-18 08:01
  • 签到天数: 4 天

    [LV.2]偶尔看看I

    发表于 2013-5-2 15:02:32 | 显示全部楼层 |阅读模式 中国江苏泰州
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    食材:500g五花肉、300g芋艿、适量八角、适量葱、适量姜、适量料酒、适量老抽、适量盐、适量冰糖、适量油


    做法:

    1)五花肉清洗干净后切块
    2)铁锅里放一点点油,很少的油即可,放入五花肉小火慢慢煸炒,可以看到锅里的油多了一点,这就是五花肉本身的油脂溶了出来,这样做可以减少油腻感,等油炸出许多后,倒出来
    3)倒入老抽上色
    4)放入葱姜片
    5)加入半锅热水和一大勺料酒,小火炖肉
    6)加入八角和适量冰糖
    7)小芋头清洗干净,备用
    8)等到肉炖到五六成熟时,把去了皮的芋头放进去,接着炖
    9)等到肉和芋头都熟烂后,加入一点点盐调味,汤汁收紧即可出锅



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