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    红烧肉炖粉

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  • TA的每日心情
    开心
    2013-10-18 08:01
  • 签到天数: 4 天

    [LV.2]偶尔看看I

    发表于 2013-5-2 15:03:24 | 显示全部楼层 |阅读模式 中国江苏泰州
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    食材:400g五花肉、100g绿豆粉皮、适量油、适量盐、适量老抽、适量冰糖、1个八角、适量白酒、适量葱、适量姜


    做法:
    1)准备食材
    2)五花肉切块,放清水里清洗干净备用,粉皮放入凉水中浸泡至软
    3)铁锅里放一点点油,很少的油即可,放入五花肉
    4)小火慢慢煸炒
    5)可以看到锅里的油多了一点,这就是五花肉本身的油脂溶了出来,这样做可以减少油腻感
    6)等到肥油大多靠出来,肉微微发黄时,把锅里的油倒出来,加入一大勺白酒
    7)加入老抽,煸炒上色
    8)加入半锅热水
    9)放入葱姜,加入八角一个
    10)大火烧开转小火炖
    11)加入适量的冰糖调味
    12)等到肉炖到五成熟熟时
    13)加入一点点盐调味
    14)把泡软的粉皮放入
    15)小火慢慢炖煮
    16)等到肉熟烂、粉皮呈透明状时,汤汁收紧即可出锅



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