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灵芝党参瘦肉汤

TA的每日心情

	开心 2013-10-23 14:23

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[LV.2]偶尔看看I

发表于 2013-6-29 10:21:45 | 显示全部楼层 |阅读模式中国江苏泰州

做法:1、把猪瘦肉洗净切厚块下锅焯一下水。

2、党参灵芝用水浸泡片刻后洗净。

3、蜜枣洗净。

4、汤煲加水，放入灵芝党参，中火加热，水热后放入猪瘦肉片。

5、汤煲煮开后改用文火煲3小时加盐调味即可。

补气益气、消除疲劳、提高人体免疫力之功效。特别适宜病后精神不振食欲欠佳失眠者饮用

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