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糖醋鲤鱼

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  • TA的每日心情
    无聊
    2014-4-20 21:23
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    [LV.3]偶尔看看II

    发表于 2013-6-29 23:31:50 | 显示全部楼层 |阅读模式 中国湖北咸宁


    原料:
    鲤鱼一条。
    配料:
    小洋葱1/4个、青椒半个、红椒半个、生姜一块、香葱3根、面粉3大勺、玉米淀粉3大勺。
    调料:
    番茄酱5大勺、白糖1.5汤勺、香醋2汤勺、水淀粉适量。
    做法:
    1:准备好鲤鱼一条,清洗干净。
    2:准备好配菜:青红椒、洋葱、生姜、香葱。
    3:鲤鱼去掉筋后。从头部那头开始,倾斜约45度角,把鱼打上花刀,然后在距离约2到3厘米的地方接着片上一刀,一直片完。(图中是全部片好了的)
    4:打好花刀的鲤鱼。如图,切记刀口是倾斜着打花刀,不要直切。
    5:打好花刀的鱼放入较大的盘里,均匀的抹上一层料酒和盐,然后加入拍碎的生姜、葱白,抓匀腌制半小时,去腥、入味。
    6:把面粉和淀粉混合在一起,慢慢加入清水,搅拌成一碗浓绸的面糊。(面糊要浓绸,这样后面抹在鱼身上才不会掉,如果稀了,会上不了浆)
    7:腌制好的鲤鱼,去掉葱、姜,两面均匀的挂上一层面糊。
    8:锅中烧热适量油,7成热时下入鲤鱼,炸至外皮定型,转中火炸约3分钟至熟,捞出,再次把油加热,然后下入鲤鱼复炸约30秒,至表面金黄而酥脆,捞出沥油后装入盘中。(开始热油下锅,是要让鱼身外面的面糊快速定型,封锁住鱼肉里的水份,定型后转中火炸熟,也是同样的道理。而最后复炸一下,是为了让鱼的表面金黄而且特别酥脆)
    9:在炸鱼前,腌制鱼的那个时间里,来准备配料:把半个青椒和半个红椒切成丝、一小块洋葱切成丝,葱也切成丝。(这些的量都不用多)
    10:5大勺的番茄酱里加入1.5汤勺的白糖和2汤勺的香醋,拌匀。(这里可以尝一下,依据自己的口味酌情的增加糖或醋)
    11:另去锅,烧热一点点油,炒香配菜丝。(因为油炸后我喜欢洗锅,我不喜欢炒出来的菜上粘着一些小小的东西)
    12:均匀的铺在鱼的身上。
    13:锅中烧热少许油,下入葱、姜丝煸香。
    14:下入调好的番茄酱,中火炒至起泡,出香味。
    15:调入适量水淀粉勾成芡。
    16:趁热均匀的淋入盘中即可,趁热吃。酥脆的外皮,鲜美的鱼肉、酸甜的酱汁。
    温馨提示:
    1:鲤鱼要选活的,这样口感才好。
    2:打好花刀后先腌制,去腥、入味。
    3:面糊要浓绸的,不然挂不上糊。
    4:炸的时候先热油入锅,表皮炸定型后转中火炸熟,然后大火复炸。
    5:酱汁的量依据鱼的大小酌情调整,调制好的酸甜汁可以先尝一下,以确保最适合自己的口味。





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