喝茶对于身体的好处有哪些

你的样子

茶叶是人们日常生活中必备的饮品，茶叶中的糖类、果胶等与唾液发生了化学反应，滋润了口腔，增加了口腔的水液流动量，增强了口腔的自洁能力。这些也都与饮荼防龋有关。








茶叶具有保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火敌烟醒酒等功效。世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况，最终认为：茶为中老年人的最佳饮料。总体来讲，茶叶对于身体的好处主要有以下几个方面：1、 茶能使人化痣润肤、振奋精神、增强思维和记忆力。2、 茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏，血管等正常机能的作用。3、 饮茶对防止龋齿有很大的好处。4、 茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞突变。