日常生活中最易导致皱纹的八大恶习

别跟我比懒

　　你注意到自己脸上的皱纹了吗？皱纹已不再是年老者的专属，其实现在很多年轻的MM脸上都有皱纹。长皱纹部分原因是因为生活中的一些习惯，改掉生活中的八大恶习，跟皱纹说拜拜，下面就让上海婚纱摄影小编告诉MM生活中导致皱纹的八大恶习。

　　恶习一、吸烟喝酒

　　现在有很多MM都爱上烟酒，但是烟里含有的尼古丁对皮肤的血管有收缩作用，所以吸烟与不吸烟的人，同一年龄看上去会显老十多岁。

　　恶习二、不碰果蔬

　　爱吃垃圾食品刺激性的食物会对皮肤的内分泌平衡造成破坏，多食用果蔬维生素会对皮肤有好处，而且还能让人心情大好，调配成天然的面膜效果也是极好的。

　　恶习三、经常晒太阳

　　一般冬天晒太阳是很多MM最爱做的一件事，不过晒太阳最好做些防护措施，皱纹也是很容易被晒出来的。

　　恶习四、愁眉苦脸

　　想想愁眉苦脸的时候，某个部位的肌肉组织长期被压迫着，时间久而久之便会形成一个皱褶，长时间这么压迫着，就像“水滴石穿”一样形成了皱纹。

　　恶习五、表情夸张经

　　常眯着眼睛，或者狂笑、瘪嘴、皱眉都会让面部增多皱纹，所以最好尽量减少面部运动，和一些过分夸张的表情。

　　恶习六、不爱运动

　　运动能够促使全身的血液循环加速，并能使机体活动张弛适度，从而增强皮肤润滑，也能令全身肌肤有大量流汗排毒的机会，让肌肤达到健康平衡，减少皱纹的生成。

　　恶习七、卸妆马虎

　　这是大多数化妆女生常犯的错误，平时仅仅只是用洗面奶卸妆，这往往是不够的。应该定期做深沉洁面的工作，以免那些我们肉眼看不见的污垢堵塞毛孔，影响肌肤长皱纹。

　　恶习八、通宵上网

　　经常通宵会让人过度疲劳，这是长皱纹的一大死穴，经常通宵打乱了新陈代谢的规律，让细胞失去了活力，自然就会长出皱纹。更多精彩内容请访问：http://www.paris-bride.com/