用纸杯，请倒掉第一杯水

长青藤

使用纸杯时，先用开水烫一下，四五分钟后将水倒掉，让纸杯中有害物质充分挥发。过冷或过热的水、含酒精或酸性饮料等都不适合用一次性纸杯盛装。在外就餐如果需要打包，可以事先携带保鲜盒、保温杯等，以减少“中招”几率。当然，最健康的方式还是少用纸杯喝水。