给孩子补充点益智饮品：核桃花生露

爱喝酸奶的鸭脖

前些时候杭州的姚生记发来些核桃说给偶品尝，这一吃可上了瘾了，味道真的很不错，老公这家伙一个劲的拿着吃，还一个劲的问我拍完照没，他的意思就是拍完了好吃完~~

姚生记的纸皮核桃皮薄如纸、易取整仁，产地还是在新疆阿克苏地区，以前在超市也买过新疆核桃，但总感觉味道发苦，但姚生记发来的薄皮核桃里边，竟没有一颗坏仁，说明经过了严格的挑选~

今天起个大早，就想着用薄皮核桃做核桃露用来做早餐饮品，豆浆机滴一声后打开盖子，浓浓的香味就出来了，原来在家也能做出跟外面卖的一样的核桃露，现在跟大家分享这道最美味最健康的饮品，无论是老人、孩子都可以享用！

喝过的人都惊讶于它所带来的味蕾享受，让我们也知道原来核桃露也可以在家做出跟街上卖的一样的味道~~~~~不亚于任何品牌的饮料。打出来的核桃露表面有一层厚厚的核桃油，那可是真最营养的，千万别丢掉哟！

核桃被称为“益智果”，花生被称为“长生果”，由此可见，这两种食材的惊人食疗效果，早餐来一杯核桃花生露，给一天的生活带来能量，特别是在成长阶段又常用脑的少年儿童们，每天喝一杯核桃花生露，核桃很补脑，会大大提高记忆力。自己做的核桃花生露，真材实料，没有添加防腐剂和糖精，操作起来也很方便快捷，放入豆浆机就可以。

材料：薄皮核桃5个，花生35克，牛奶半袋

步骤：

1.食材准备：核桃5个去皮留果肉，花生35克，纯牛奶半袋，　　

2.把核桃仁和花生用清水冲洗干净　　

3.放入豆浆机，加入半袋纯牛奶，清水适量，选择干豆豆浆功能，启动豆浆机　　

4.豆浆机自动停止后，加入适量冰糖，搅拌至溶化，　　

5.美味可口的核桃花生露做好了

厨房小贴士：　　

一：水最好用纯净水，如果没有直接用清水也可以；　　

二：做好后可以过滤，口感更好，过滤出的渣不要扔掉，可做其他食物。

西门老实

大人孩子多吃点核桃都有好处的！