科学美白，你需要知道的N件事

萧十一狼

    俗话说，一白遮百丑。在东方人的审美观念中，白，就是最高的标准和最终极的美丽目标。在这种观念下，全身的透白自然就成了极致的美丽。

　　美白：永不过时的流行

　　如果说古人将“肌肤胜雪”列为美女的要义之一，背后标示着特定阶层的审美标准的话，今天的“白瓷肌”更是瞬间万变的时尚潮流中永不过时的流行。看看每到春天，“美白最新趋势”之类字眼即毫无悬念占据各大时尚杂志封面最醒目位置即已说明一切。

　　显而易见的梦想必滋生出触手可及的慰藉。美白如今成为各国际品牌俘虏东方女性欢心的重中之重，亦造就出有别于西方的特殊市场。正是在这样的动力下，不少品牌近年来甚至不惜血本专门在亚洲设立研发中心，针对亚洲女性的美白新品亦层出不穷。尤其在世界经济深陷泥沼的2009年，对于对中国市场寄予厚望的大牌们来说，新一季美白新品的表现意义不言而喻。这也就不难解释，为何在稍带萧瑟的早春，各大品牌的美白新品却已迫不及待登场开始热闹争春。

　　亚洲女性对于“黑色素”的认识并不久远

　　说起来，其实亚洲女性对于“黑色素”的认识并不久远。在此之前，她们更擅长于通过化妆术来表达对“白”的追求。而那个时代对于“白”的定义，与其说是追求“美”毋宁说是追求有着象征意义的“白”，遗留至今的日本艺伎“白面具式”的妆容即是明证。而在科学昌明的今天，“白”绝不仅仅停留于转瞬即逝的虚荣伪装，在不断的美容化学“启蒙”下，“黑色素”成为所有亚洲女性的终生大敌，而阻击黑色素亦成为美白科技的最大使命。最新的研究显示，黑色素产生不只是因为光氧化反应，举凡细胞发炎与老化、情绪、压力等，都会刺激黑色素生成。因此，在新一季的美白品中我们可以看到，从最初淡化还原已生成的黑色素，到如今直接深入真皮层，不断发现引发黑色素的蛛丝马迹并消灭于未然之中正是大势所趋。

　　教你以内养外的科学美白方案

　　1. 面部厚黑的食疗

　　中医学认为面色发黑多为肾虚精血不足所致，可内服六味地黄丸等补肾药物。

　　食疗办法：

　　酸枣仁桂圆粥方，适用于心脾气血不足所致的面肤变厚。

　　人参山药粥方，适用于气衰引起的脸色黯黄;

　　蜜源花粉可消除面部黑斑，使容貌嫩白，

　　桃花食品最适用于肝气不舒，行血不畅所致的面容灰黯无华者。

　　2. 颈部糙黑的食疗

　　中医学认为：心亏血少，前颈部苍黄暗淡：肝气郁结，后颈部皮肤黑青;脾虚血滞，颈部肌肤黑粗。

　　食疗办法：

　　核酸是首选的营养食品，日本科学家发现，女性每日服用核酸800 mg，1个月之后，颈部皮肤会变得白嫩诱人。富含核酸的食物有鱼、虾、酵母、肝、蘑菇、木耳、花粉等。

　　米粥是美颈的传统膳食，红枣、粟米具益气养血、润肤丰肌的功效，适用于脾虚血弱所致者。

　　3. 腰腹部黑的食疗

　　中医脏明学认为，脾亏肾虚时，五脏运化精气的功能失调，使流向腰椎与关节盘的气血减少，腰腹部便形成一道粗糙松弛的黑肤圈。

　　食疗办法：

　　传统膳食中的首乌粳米粥方，具有补气血、悦肤色、益肝肾之功效，适用于腰腹酸软、衰痕发黑者。

　　常吃蚕蛾、幼蝉等昆虫也有佳效，因为这类美食中含有20多种游离氨基酸，是理想的肌肤健美物质。

　　坚持吃谷物、蔬菜、水果，其中所含的钙、钾、钠、镁等多种矿物质是美肌肤最理想的食物。

　　4. 膝部糙黑的食疗

　　维生素A摄入不足时膝部极易出现皮肤干燥、粗糙、角化和灰暗。

　　富含维生素A的食品有胡萝卜、香蕉、牛奶等。

　　常饮芦荟汁可以补充皮肤水分，恢复胶原蛋白功能，从而防止或延缓膝部皮肤的干皱、生斑，使之保持弹性和嫩白。

　　5. 眼部圈黑的食疗

　　如果你经常工作到深夜二三点，早晨8点又要赶紧上班，那么，黑眼圈就会呈现出来。

　　洗净马蹄与莲藕，切碎后放入榨汁机，再加两杯水搅拌。将水隔渣，然后敷跟10分钟。莲藕及马蹄富含粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。临睡前敷效果最好，可以降低黑跟圈的机会。

　　或用蜂花粉—茶匙+蜂皇浆—茶匙，混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进新陈代谢之功效。

　　6. 乳部晕黑的食疗

　　随着女性的成长成熟，由于雌性激素分泌、过度刺激乳头等关系的影响，都会渐渐变成黑褐色。

　　可用肉苁蓉、杭菊、松子仁各10 g，鸭蛋2只，共煮：待蛋熟敲开一头再煮，弃渣食蛋。每日服1次。成年女性则宜用人参5 g，莲子20 g，冰糖10 g，炖1-2小时，隔日1次。

　　也可用胡桃仁120 g，捣膏，补骨脂、杜仲各120 g，杵匀入前膏，如梧桐子大。服法：空腹温酒盐汤吞服50丸。能益血补髓，明目悦心，润肤红晕。