美白遇到瓶颈 超级水果来突破

长青藤

     香甜怡人---苹果

    一天一苹果医生远离我，苹果是助健康的水果切有细腻美白肤质的神效，散发的清香气味可以增进食欲，让人神清气爽。苹果在挑选方面红苹果更加，对于肠胃功能不是很好的美眉，应适当实用，不可过甚。适合四季食用，后续美眉们有疑问了，寒风凛冽的冬日里可不是很适合哦，很伤胃的，其实可以搭配葛粉煮熟实用，有健胃暖胃作用，适合脾胃功能较弱的女性。

    靓丽尤物---柠檬

    清爽靓丽的柠檬披着充满生机活力的外衣，柠檬富含维生素C，青柠檬尤甚。在美白效果上可为独占鳌头，无论是柠檬饮品还是柠檬佳肴，美白气焰不可阻挡。关于饮品方面，有简单经济实惠的柠檬泡开水。可以当成日常喝水饮用。如果在口感上有些要求的美眉们可以加入蜂蜜美白排毒的效果更佳。

    喜庆红果---西红柿

    红彤彤的西红柿凭其低卡美味的优势在美容界一直是享誉非凡，美白的桂冠也非其莫属。在与众多的蔬果主食搭配，相得映彰得都能起到美白的神奇效果。实惠经济的凉拌西红柿，解暑清凉的西红柿蛋汤，色香味俱全的西红柿鸡蛋面，养胃美白。