女人饭后不做九件事，十年后比现在还美

风中♀允诺

1.不要立刻吃水果。
2.不要立刻喝茶。
3.不要立刻吸烟。
4.不要立刻多饮水。
5.不要立刻喝汽水。
6.不要立刻吃糖。
7.不要立刻做剧烈运动。
8.不要立刻看书。
9.不要立刻洗澡。
——至少应该是饭后1小时才能从事上述活动。