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生菜炒米粉

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发表于 2016-1-8 08:47:00 | 显示全部楼层 |阅读模式 中国江苏泰州



  


生菜炒米粉

  

主料:干米粉150g,生菜1/4棵,肉末50g

  

辅料:青红椒丝适量,线椒1个,蒜2瓣,葱适量

  

调料:生抽2汤匙,盐1小勺,鸡精1/3小勺

  


制作方法:

  


  

1.干米粉放入冷水中浸泡至变软,一般需要浸泡2小时以上

  

2.泡软的米粉放入沸水中煮10分钟至变软

 

3.生菜洗净用手撕成大块

  

4.青红椒切丝,线椒和葱蒜切碎

  

5.锅内放油,放入肉末炒熟

  

6.放入线椒和葱蒜炒香,然后放入生抽炒出香味

  

7.放入生菜略微翻炒

  

8.放入青红椒丝翻炒

  

9.放入米粉翻炒

  

10.调入盐和鸡精翻炒均匀即可出锅

  


  


小贴士:

  

1.米粉的品种可以按照自己的喜好来选择,粗细均可。我用的是网购的贵州手工米粉,需要浸泡和煮的时间比较长。如果是细一些的米粉,浸泡和煮的时间则要相对缩短一些。

  

2.蔬菜可以按照自己的喜好来选择,我个人比较喜欢爽脆的青菜。

  

3.如果不喜食肉类,可以把4肉末换成鸡蛋或者海鲜,一样美味。


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