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砂锅娃娃菜,在家享受精品小吃

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发表于 2014-3-29 09:50:20 | 显示全部楼层 |阅读模式 中国江苏泰州
砂锅娃娃菜的做法
1.将五花猪肉放至冷水锅内煮至熟
2.取出切成薄片,大蒜去皮切成小块,娃娃菜切成小段,分开叶片和根茎部分
3.炒锅烧热,放入油,凉油放入肉片,小火煸炒至肉片出油脂,肉片转金黄色
4.下入娃娃菜根茎部份,加入盐、蚝油和生抽
5.再放入鸡精和老干妈,炒至根茎变软,再加入叶片部分
6.大火翻炒几下,就可以加入清水,水量没过所有食材
7.加入油豆腐,大火烧开后转小火再炖上5分钟,移入烧热的砂锅中即可

烹饪技巧
1、娃娃菜的根茎部分比较不容易熟,所以要先把根茎煮软了,再煮叶片部分。
2、五花肉尽量煸得干干的,一来吃着不油腻,二来吃起来会比较香。
3、我家都是一边煮一边吃的,这样菜可以煮的软烂,吸收的肉汁也更多。


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