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凉拌紫甘蓝

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发表于 2015-3-23 08:46:30 | 显示全部楼层 |阅读模式 中国江苏泰州
绿甘蓝菜很少称呼卷心菜或甘蓝菜。但惟独很多人把紫色的卷心菜叫做“紫甘蓝”,可见对其之敬重。其实,这两种甘蓝材质和组成方式基本相同,不同的只是颜色。
但人们对其态度却大相径庭;绿甘蓝菜像个没娘孩子可以参与很多菜品的煎炒烹焖溜熬炖,干的全是力气活。
但紫甘蓝就像个公主样,偶尔的拿上几片羞答答的做为一些菜肴的盘饰,
拿紫甘蓝公主做个凉拌菜,用一点白糖与白醋勾兑成料汁,浇在紫甘蓝丝里,酸甜清爽的味道也优雅。


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1.紫甘蓝剥掉老皮,切丝。

2.把切好的紫甘蓝盛到干净容器里,撒少许精盐拌匀腌渍10分钟。

3.取干净小碗,倒入一汤匙白醋,洒入白糖搅匀成酸甜汤汁。

4.把腌渍的紫甘蓝控净水,调入酸甜汤汁,拌匀即可。 喜欢辣味的可以再浇上一匙子辣椒油,拌匀后香辣酸甜的味道就出来了。

小窍门:

1、甘蓝用盐腌渍一段时间可是其爽脆,不艮。
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