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豉香回锅肉

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发表于 2015-8-19 09:31:44 | 显示全部楼层 |阅读模式 中国江苏泰州

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【材料】:猪后腿肉,郫县豆瓣酱,苦瓜,豆豉,尖椒,老抽,姜,大葱,白糖,盐
  
【步骤】:
  
1.将肉放入开水锅中,煮至五花肉9成熟关火,原汤浸泡后腿肉至冷却

2.后腿肉凉透后捞出切片

3.大葱切段、姜切成末

4.苦瓜斜切成片


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5.尖椒切段

6.炒锅烧热,不放油,直接放入切好的后腿肉,将后腿肉爆出油,盛出待用

7.锅中倒出多余的油,留少许余油,下郫县豆瓣酱,干豆豉,姜葱煸香

8.炒出香味后,将尖椒段放入翻炒


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9.将后腿肉倒回炒锅,翻炒均匀

10.并往锅中调入老抽1勺、料酒1勺翻炒均匀

11.将苦瓜片倒入锅里翻炒均匀,视需要调盐即可。
 


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【小贴士】:
  
1.滚水下锅煮后腿肉,原汤冷却后再切片。

2.爆油时间长短就看个人喜好,喜欢软糯就爆短些,喜欢干香就爆久一点,我爆得比较干香;

3.干豆豉、生抽都有咸味,是否需要调盐,看口味。

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