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    豉香回锅肉

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    该用户从未签到

    发表于 2015-8-19 09:31:44 | 显示全部楼层 |阅读模式 中国江苏泰州

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    【材料】:猪后腿肉,郫县豆瓣酱,苦瓜,豆豉,尖椒,老抽,姜,大葱,白糖,盐
      
    【步骤】:
      
    1.将肉放入开水锅中,煮至五花肉9成熟关火,原汤浸泡后腿肉至冷却

    2.后腿肉凉透后捞出切片

    3.大葱切段、姜切成末

    4.苦瓜斜切成片


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    5.尖椒切段

    6.炒锅烧热,不放油,直接放入切好的后腿肉,将后腿肉爆出油,盛出待用

    7.锅中倒出多余的油,留少许余油,下郫县豆瓣酱,干豆豉,姜葱煸香

    8.炒出香味后,将尖椒段放入翻炒


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    9.将后腿肉倒回炒锅,翻炒均匀

    10.并往锅中调入老抽1勺、料酒1勺翻炒均匀

    11.将苦瓜片倒入锅里翻炒均匀,视需要调盐即可。
     


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    5.jpg


     
    【小贴士】:
      
    1.滚水下锅煮后腿肉,原汤冷却后再切片。

    2.爆油时间长短就看个人喜好,喜欢软糯就爆短些,喜欢干香就爆久一点,我爆得比较干香;

    3.干豆豉、生抽都有咸味,是否需要调盐,看口味。

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